အေၾကာေသတဲ့အထိ ျဖစ္သြားေစနိုင္တာေၾကာင့္ လံုး၀မေပါ့ဆသင့္တဲ့ ေသြးခဲျခင္းလကၡဏာ(၆)မ်ိဳး…

အေၾကာေသတဲ့အထိ ျဖစ္သြားေစနိုင္တာေၾကာင့္ လံုး၀မေပါ့ဆသင့္တဲ့ ေသြးခဲျခင္းလကၡဏာ(၆)မ်ိဳး… ထိခိုက္ဒဏ္ရာရတဲ့ အခါတိုင္းမွာ ခႏၶာကိုယ္ထဲက ေသြးေတြအမ်ားၾကီး မထြက္သြားေအာင္ ေသြးခဲျခင္းျဖစ္စဥ္က အလိုလိုအလုပ္လုပ္ပါတယ္။ ေသြးခဲျခင္းျဖစ္စဥ္သာမရွိရင္ လူေတြေသကုန္ၾကတာၾကာပါျပီ။ ဒါေပမယ့္ ခႏၶာကိုယ္အျပင္ဘက္မွာ ေသြးခဲဖို႕ မျဖစ္မေန လိုအပ္တယ္ဆိုေပမယ့္ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ရွိေနတဲ့အခ်ိန္မွာ

Read more

သင္မသိေသးတဲ့ ငွက္ေပ်ာခြံနဲ႔ အလွအပဆိုင္ရာ နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား…

သင္မသိေသးတဲ့ ငွက္ေပ်ာခြံနဲ႔ အလွအပဆိုင္ရာ နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား… ငွက္ေပ်ာသီးစားၿပီး ငွက္ေပ်ာခြံကို လႊင့္မပစ္လိုက္ပါနဲ႕ေနာ္။ ငွက္ေပ်ာခြံက သင့္အလွအပအတြက္ မ်ားစြာအသံုးဝင္ပါတယ္။ ငွက္ေပ်ာခြံနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး သင္မသိေသးတဲ့ အလွအပဆိုင္ရာ နည္းလမ္းေကာင္းေတြကို မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။ (1) သြားမ်ားျဖဴဝင္းေစဖို႔ ငွက္ေပ်ာခြံဟာ သြားေတြကို ျဖဴေဖြးေစတယ္ဆိုတာ

Read more

တစ္လအတြင္း သင့္ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုးကို ေျပာငး္လဲပစ္ႏုိင္မယ့္ ရိုးရွင္းလြယ္ကူတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္း..

တစ္လအတြင္း သင့္ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုးကို ေျပာငး္လဲပစ္ႏုိင္မယ့္ ရိုးရွင္းလြယ္ကူတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္း.. ပ်ိဳေမအားလံုးရဲ႕ အိပ္မက္က မွန္ၾကည့္လိုက္တုိင္း အဆီကင္းစင္ျပီး လွပက်န္းမာတဲ့ မိမိခႏၶာကိုယ္ကို ျမင္ႏုိင္ဖို႔ပါ။ ခႏၶာကိုယ္အဆီက်ဖို႔အတြက္ ဝိတ္ခ်ကိရိယာေတြ လိုအပ္တယ္လို႔ သင္သိထားမွာပါ။ ဒါေပမဲ့ အားကစားခန္းမသြားတာ၊ ဝိတ္တံုးမတာေတြထက္ ရိုးရွင္းလြယ္ကူတဲ့ေလ့က်င့္ခန္းရွိပါတယ္။

Read more

“အမ်ိဳးသမီးတိုင္း သိထားသင့္တဲ့ မအဂၤါ နာက်င္ရျခင္း အေၾကာင္းအရင္းမ်ား”

“အမ်ိဳးသမီးတိုင္း သိထားသင့္တဲ့ မအဂၤါ နာက်င္ရျခင္း အေၾကာင္းအရင္းမ်ား” ပရိသတ္ႀကီးအတြက္ ဗဟုသုတစာေပမ်ားကို မွ်ေ၀ေပးလ်က္ရွိရာ အခုတခါ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ သတိျပဳစရာအျဖစ္ အမ်ိဳးသမီးလိင္အဂၤါနာက်င္ရျခင္းနဲ႔ပတ္သက္ၿပီးေဖာ္ျပေပးလိုက္ ရပါတယ္ ။ အမ်ိဳးသမီးေတြအေနနဲ႔ ပံုမွန္အားျဖင့္ ဓမၼတာလာစဥ္ပ်မ္းမွ်၅ရက္အေတာအတြင္းမွာပဲမအဂၤါကနာက်င္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တခါတေလ တစ္စံုတစ္ရာထိခိုက္မိျခင္းမရွိေပမယ့္

Read more

ပဲဲနို႔ဗူး ၀ယ္ေသာက္တတ္တဲ႔ ကေလးေတြ ဆင္ျခင္ဖို႔ပါ ..

ပဲဲနို႔ဗူး ၀ယ္ေသာက္တတ္တဲ႔ ကေလးေတြ ဆင္ျခင္ဖို႔ပါ .. “ဘုုရား ဘုရား ေၾကာက္စရာေကာင္းလိုက္တာ သူနာျပဳ ဆရာမေလးတေယာက္ ္တင္ျပထားတာကို ဖတ္ျပီး အားလုံး ဆင္ျခင္ျကပါေစရန္္ …. တင္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္ …. ။ ထိုိင္းနိုင္ငံထုတ္္ ပဲနို႔ဗူးေတြပါ

Read more

ေရေႏြးထဲ ဂ်င္းထည့္ျပီး အိပ္ခါနီးတိုင္းေသာက္ေပးရင္ ရရွိလာမယ့္ အံ့မခန္းအက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

ေရေႏြးထဲ ဂ်င္းထည့္ျပီး အိပ္ခါနီးတိုင္းေသာက္ေပးရင္ ရရွိလာမယ့္ အံ့မခန္းအက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား ဂ်င္းမွာ သတၱဳဓာတ္ၾကြယ္ဝစြာပါဝင္ပါတယ္။ ပိုတက္ဆီမယ္၊ မဂၢနီဆီယမ္၊ ေကာ့ပါးသတၱဳေတြပါဝင္တာေၾကာင့္ ေန႔စဥ္မရွိမျဖစ္ လိုအပ္တဲ့ဓာတ္စာတစ္ခုလည္းျဖစ္ပါတယ္။ ညအိပ္ရာဝင္ခါနီးတိုင္း ေရေႏြးထဲ ဂ်င္းထည့္ျပီးေသာက္ေပးလိုက္ရင္ ရရွိလာမယ့္ အံ့မခန္း အက်ိဳးေက်းဇူးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္ …

Read more

ေခ်ာင္းဆိုး၊ ရင္ၾကပ္၊ သလိပ္ကပ္သူမ်ား ခ်က္ခ်င္းေပ်ာက္ေစႏိုင္မည့္ ေဆးနည္း…

ေခ်ာင္းဆိုး၊ ရင္ၾကပ္၊ သလိပ္ကပ္သူမ်ား ခ်က္ခ်င္းေပ်ာက္ေစႏိုင္မည့္ ေဆးနည္း… ေခ်ာင္းဆိုး၊ ရင္ၾကပ္၊ သလိပ္ကပ္သူမ်ား ခ်က္ခ်င္းေသာက္ ခ်က္ခ်င္းေပ်ာက္ေစႏိုင္မည့္ ေဆးနည္းပဲျဖစ္ပါတယ္ … ။တကယ္ လက္ေတြ႔ ေပ်ာက္ကင္းပါတယ္ခင္ဗ်ာ … ။ ေခ်ာင္းဆိုး၊ ရင္ၾကပ္၊ သလိပ္ကပ္၊

Read more

ညဘက္ေကာင္းေကာင္း အိပ္မေပ်ာ္သူမ်ားအတြက္ ပညာရွင္ေတြရဲ႕ အၾကံျပဳခ်က္ (၈)ခ်က္

ညဘက္ေကာင္းေကာင္း အိပ္မေပ်ာ္သူမ်ားအတြက္ ပညာရွင္ေတြရဲ႕ အၾကံျပဳခ်က္ (၈)ခ်က္ ဒီေန႕ေခတ္ထဲမွာ အိပ္မေပ်ာ္တဲ့ေရာဂါခံစားေနရတဲ့သူေတြ မ်ားသထက္မ်ားလာျပီး အိပ္ေရးမဝျခင္း၊ အိပ္စက္ပံုမမွန္ကန္ျခင္းတို႕ေၾကာင့္ က်န္းမာေရးထိခိုက္တာေတြလည္း မ်ားလာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ပညာရွင္ေတြက ညဘက္ေကာင္းေကာင္းအိပ္ေပ်ာ္ေစမယ့္နည္းေတြနဲ႕ က်န္းမာေရးကိုအေထာက္အကူျပဳမယ့္အိပ္စက္နည္းေတြကို အခုလို မွ်ေဝခဲ့ပါတယ္ ေနာ္ …

Read more

မိန္းမေကာင္းတို႔တြင္သာ ေတြ႔ရေသာ လကၡဏာ (၈) မ်ိဳး

မိန္းမေကာင္းတို႔တြင္သာ ေတြ႔ရေသာ လကၡဏာ (၈) မ်ိဳး (၁) ထမင္းစားေသာအခါ မိခင္ကဲ႔သို ့လုပ္ေက်ြးေသာမိန္းမ (၂) လင္သားကို အဝတ္စားျပဳျပင္ေပးတတ္ေသာမိန္းမ (၃) ေဘးအႏၲရာယ္ၾကဳံေသာအခါ တိုင္ပင္၍ ရေသာမိန္းမ (၄) ”က်ြန္” မကဲ႔သို ့လုပ္ေက်ြးတက္ေသာမိန္းမ

Read more

တစ္ေန႔ ၾကက္ဥ ႏွစ္လံုးစားပါက ရရွိလာေစမည့္ အံ့မခန္း အက်ဳိးေက်းဇူးမ်ား

တစ္ေန႔ ၾကက္ဥ ႏွစ္လံုးစားပါက ရရွိလာေစမည့္ အံ့မခန္း အက်ဳိးေက်းဇူးမ်ား လူအခ်ိဳ႕ယံုၾကည္ထားတာက သင္ဟာ ၾကက္ဥေန႔တုိင္းစားရင္ ကိုယ္တြင္းကိုလက္စထေရာတက္ေစတယ္ဆိုျပီးေတာ့ပါ။ သင္က ဝိတ္ခ်ေနတဲ့သူဆိုရင္ အာဟာရပညာရွင္ေတြက ၾကက္ဥကိုမစားခုိင္းပါဘူး …။ ဒါေပမဲ့ ေလ့လာမႈမ်ားစြာကေတာ့ မနက္ပိုင္းမွာၾကက္ဥစားေပးတာက အေကာင္းဆံုးပဲလို႔ ဆိုထားပါတယ္။ဒါေၾကာင့္

Read more